Шпінат

за 100 г 12 грн.

Сума: 12 грн.
Будь ласка, зв’яжіться з нами й ми допоможемо знайти товар для вас

+380984168883
reven.lavka@gmail.com

Про товар

від Наталії Подольської

Шпинат родом із Стародавньої Персії, де араби вважали його королем овочів. Шпинат довгий час сприймали лише як делікатес і був доступний лише заможним родинам. В Європу шпинат потрапив завдяки хрестоносцям в Середні століття, в XVI-XVII столітті популярні були хліб і сік зі шпинату. У нас шпинат відомий не більше ніж 200 років, і ще не встиг досягти піку своєї популярності. Страви з шпинату дуже різноманітні, його запікають, відварюють, використовують як начинку або гарніру. Його можна зустріти в складі закусок, салатів і соусів. Шпинат сприяє засвоєнню білкової їжі, так що він служить відмінним доповненням до м'яса, риби і сирів. Завдяки нейтральному смаку шпинат однаково вдало поєднується з десертами і з основними стравами. З нього виходить напрочуд легкий і смачний суп-пюре. У листі шпинату міститься велика кількість білка. А що входять до його складу вітаміни А і С зберігаються навіть після теплової обробки. Шпинат прекрасно засвоюється, не дратуючи слизову оболонку шлунка. Регулярне вживання шпинату в їжу стимулює роботу кровоносної системи і зміцнює стінки судин. Йод, що міститься в листі шпинату, корисний для щитовидної залози. Шпинат сприяє підвищенню тонусу організму, активізує наповнення клітин киснем. Покращує настрій, допомагає в боротьбі із зайвою вагою, стимулює синтез гормонів.

Відгуки

Прекрасно